户外独处有助于儿童的健康成长

一项新的研究表明,无论是钓鱼,打猎还是探险,独自在户外度过的时光可以帮助培养孩子与自然建立牢固的纽带。

研究人员说,这不仅有益于人的长期心理和身体健康,关系到世界的未来。

北卡罗来纳州立大学公园,娱乐与旅游管理系的环境教育研究员凯瑟琳·史蒂文森(Kathryn Stevenson)说:“与自然界建立联系并在野外度过的美好时光会带来各种好处。我们强调的好处之一是,与大自然有紧密联系的儿童将来更有可能自发地爱护环境。”

最新研究表明,那些静谧的孤独时刻对于孩子们感受大自然、于自然景观之中体悟自我,尤为重要。

当然,这并不意味着要成年人放弃监督。但是研究表明,大人可以稍微退后一步,留给儿童更宽广的空间。

研究人员让北卡罗来纳州的1285名9至12岁的儿童回答了有关他们在户外活动时的一系列问题。

他们想知道这些孩子是否参与过打猎,钓鱼,远足,露营或其它户外运动,以及他们对自然世界的总体感觉如何。他们在旷野时觉得惬意吗?他们喜欢在外面吗?他们曾经注意到周围的各种动植物吗?

史蒂文森说:“我们发现,特定活动可以与自然建立牢固的联系;但是关键点是在户外,进行更孤立的活动。”

喜欢钓鱼,打猎或远足的儿童表现出与自然的紧密联系。

作者认为,这些活动需要儿童强烈关注自然世界的特定方面。在当今,比起野生动物,许多孩子更了解数码宝贝,钓鱼和打猎可能是获取生物多样性知识甚至保护行为的重要途径。

史蒂文森说:“我们已经看到,从事环保工作的人们反思自己的生活时,会描述他们童年时期在户外经历的自我认知的重要时刻,如走在最爱的小径上或在探索附近的小溪。”

“我们知道,这种有意义的生活经历正在激励人们前进。”

唯一需要的就是走出去。

该研究发表在《环境教育杂志》上。

原文:https://www.sciencealert.com/kids-need-to-spend-time-alone-outdoors-to-really-bond-with-nature

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