今天上午去教研活动听课
    第一节课讲的不错
    其他学校的历史也是音乐，美术老师教的
    感觉比专门的历史老师教的还好
    反正都比我认真了
    晚上9点去学校健身房锻炼了一个小时
    胳膊有点酸
    而且终于感觉到困了，累了
    锻炼，洗澡，睡觉
    非常完美