叶龙和素儿来到了餐厅，核心成员的女孩们已经坐在那里等候。
    看到两人走进来，她们纷纷起立打招呼：“叶龙哥，素儿，早上好！”
    素儿有些害羞地回应：“早上好，姐妹们。”
    叶龙则是一脸得意地笑：“看来我们有点晚了啊。”
    众人坐下后，开始享用美味的早餐。
    素儿小心翼翼地拿起一片面包，叶龙轻轻地问道：“素儿，你感觉怎么样？”
    素儿咬了咬嘴唇：“还好，就是有点紧张。”
    叶龙轻轻地拍了拍素儿的背：“别紧张，有我在呢。”
    众女孩看着两人之间的互动，都忍不住笑了起来。她们窃窃私语：“看来素儿和叶龙哥昨晚过得不错啊。”
    另一位女孩补充道：“是啊，看他们多甜蜜啊！”
    早餐在愉快的气氛中进行着，叶龙和素儿也渐渐放松下来。
    他们互相夹菜、聊天，享受着这美好的时刻。
    虽然素儿是和叶龙第一次在一起后与众人一起用餐，但她很快融入了这个温馨的氛围中。
    饭后，叶龙扶着素儿回到房间休息。
    他们相视一笑，心中充满了幸福和满足。
    这一刻，他们知道彼此的心更加紧密地连在了一起。
    安抚好素儿躺下，叶龙从卧室出来，召集核心成员女孩们来到地下城堡的训练场。
    叶龙看着核心成员女孩们，他大声说道：“今天，我要教你们如何使用各种武器的方法和技巧。”
    女孩们兴奋地喊道：“太棒了！我们一定好好学习！”
    叶龙微笑着点了点头：“好的，那我们就开始吧。首先，我要教你们如何正确地握刀和剑。”
    他走到一个女孩面前，手把手地纠正她的握刀和剑姿势。其他女孩纷纷模仿，叶龙一一指导她们。
    过了一会儿，叶龙说：“好的，现在我要教你们刀砍和剑刺的基本招式。”
    他演示了几招，然后让女孩们逐个上前练习。有些女孩动作笨拙，频频出错，引得其他人哈哈大笑。
    “哈哈哈！雪儿，你这招式太逗了！”霜儿女孩笑着说道。
    雪儿不服气地反驳：“哼！你们还不是一样，都不如叶龙哥教得好！”
    叶龙也忍不住笑了起来：“好了，大家不要闹了。我们继续练习。”
    在叶龙的耐心指导下，女孩们逐渐掌握了各种武器的基本技巧。
    她们互相切磋、交流心得，场面十分热闹。
    时间过得飞快，转眼间到了中午。叶龙满意地看着女孩们：“今天上午大家的进步很大，吃完午饭，我们继续练习。”
    女孩们高兴地回应：“好的！谢谢叶龙哥！”
    叶龙微笑着摇了摇头：“不用谢，只要你们认真练习，我相信以后你们会变得非常强大。”
    在欢声笑语中，大家来到餐厅吃饭，期待着下午的练习。而叶龙则回到卧室看了下素儿的情况，心中充满了爱怜。
    中午吃完饭，素儿说：“叶龙哥，我下面不是特别疼了，下午我想跟着姐妹们一块练习。”