第434章 关于中医养生
作者:啊啊阿九   穿越古代升级日常最新章节     
    等大家都吃好,又移步到了堂屋。
    吃得肚子都大了一圈的唐大夫坐不住了:“都别坐都别坐,都跟我出去慢慢走走,消消食,吃得这样多,可不能就坐下来,得消食。”
    唐正峰眼角抖了抖,他们家以前都没做对的样子?
    唐宁表示,这个她懂,但她不想动。
    好累。
    “可不可以不走啊,唐爷爷,我这都累了一整天了,天没亮就起床给哥哥准备吃的了。”唐宁是真累,不想动。
    想回房洗漱,还得写大字,写完了才能睡。
    “不可以,都跟着我走,饭后走一走,活到九十九,这可必须要走的。我那几个徒弟若是来了就告诉他们我去溜达了。”唐大夫这个大家长走出了门。
    唐正峰笑了笑:“走吧,听你唐爷爷的,你看他看上去年纪不大,其实年龄不小了,可你看他,可是走得比一般人还要健步如飞。”
    唐宁走到唐正峰旁边,悄悄地小声地道:“爹,你说唐爷爷多大?我看着只比你大一些,也不知道为啥要叫唐爷爷。”
    “你唐爷爷已经七十有八了,走吧,跟着老爷子出去走走是没错的。”唐正峰笑着道。
    唐宁呆住了。
    明明看上去就四五十岁左右吧。
    这快八十是怎么回事?
    这老头肯定还有很多会的没讲过,肯定的。
    中医皆会养生。
    “哎哟,唐爷爷,你等等我啊,我来了。”以后一定要和唐爷爷经常交流交流。
    好好学学唐爷爷养生的技能。
    “宁妹妹,那皮蛋和黄金蛋可是想要合作?还有那个土豆丝,怎么不卖些于我们酒楼,那山上的鸡就能吃了么?
    那么嫩的鸡怎么着要提供给我们酒楼啊。
    哎哎,宁妹妹,你等等我啊,不是说好了慢慢走散步的嘛,怎么都走那么快啊?”李长志大步跟了上去。
    村里人散步的都还挺多,看着唐家人出来都纷纷打招呼。
    村里人都亲如一家,特别是村里孩子都去了族学后,那更是让唐家村人的腰杆子都挺得直直的。
    这些都是唐里正家带着他们靠自己得来的。
    所以村里人给唐家人打招呼那叫一个热情,还更别说跟着个唐大夫。
    “哟,唐大夫出来遛弯啊。”
    “宁头宁头,可见着你了,啥时候给我们讲故事啊?”
    “里正好,里走一家子遛弯啊?”
    “唐老哥,这也出来走了?”村长也和自己老伴出来散步了。
    “是啊,唐大夫说饭后走一走,活到九十九,以后咱们也得常饭后遛弯。”唐正峰正说着。
    唐大夫就道:“这养生啊,还是得少吃些,可是住到你们家了,这有些难,所以我们就要多走走,多走走把吃进去的东西消化掉了,回去洗个热水澡,再睡觉,那身体才能舒服。
    万不能吃太饱就不动了,那可对身体大大的不好。以后咱们早上吃好些吧,晚上吃少些。
    早上吃肉没问题,晚上喝稀饭才最得劲儿。”
    听唐大夫这么一说,唐宁眼睛亮晶晶,这才是真正的中医养生啊。
    华人的传统就是早上喝稀饭。
    虽说早上喝稀饭是让胃更好消化些,早上人才最需要能量。
    早上吃好些,鸡蛋鸡肉不能少,蔬菜水果也不少。
    中午也吃饱些,晚上少吃些,才能让胃舒服,在晚上五脏才能好好休息。
    白天是消耗,晚上是恢复。
    所以晚上吃少些,确确实实是养生的不二法则。
    而早上吃好些,才能让身体一天都有精神。
    “唐爷爷懂得真多,这说得没错,咱们以后晚上尽量还是让五脏吃得软烂些,早些消化掉,让五脏六腑都好好息一息,第二天才能吃得更好,消化得更好,可是这么个理儿?”唐宁看着唐大夫问道。
    唐大夫呵呵笑道:“就你鬼灵精,说得没错,我们人都需要睡觉,那五脏自然是要睡觉的,可是如果晚上你吃太多了,这胃怎么休息,胃累到了半夜,第二天怎么有动力?
    就像人一样,你今天干活干到了天都快亮了,第二天还让你继续干活,你能支撑得住吗?
    所以咱们吃饭的规律,确实是需要改一改的。以前我一个人住的时候,我晚上都喝粥,你看我这身体有差吗?身体好得很,
    晚上吃得少,早上就胃口好,吃不少,这一天就都有力气。所以你这丫头说得倒是没错的。”
    唐大夫和唐宁身后跟着一群人,这唐家的散步就变成了,唐大夫带着唐家村人遛弯。
    绕着村子转了三圈,天也黑得透透的,才各回各家,各找各妈。
    回到家,唐正峰带着唐宁,唐大夫,李正峰来到自己的书房,让唐宁和李长志谈事情。
    正好先商量着那房子要怎么建,作坊要建在哪里。
    这些本来唐宁就画了图纸,商量好了唐大夫就回了自己院休息。
    唐宁才开口道:“长志哥哥之前你问我的问题,我现在回答你。
    咱们的农场是合作的,里面包括了二公子的股,你的股,我的股。所以我们大家是相互监督,相互成就的。
    自然产出就都是合作的方式来做。今晚尝到的皮蛋,咸蛋过阵子产量就会开始增加。大约过一月吧,明儿早上我还要用鸡蛋做个糕点,你今晚就与唐大夫住一个院子去吧,
    吃过早饭再走。
    农场出产的东西,我们的分层还是按照之前你酒楼那样来分。”
    唐宁的话让李长志坐不住了:“那不成,若是酒楼你只拿一成,那是说你不管事儿,可是这农场从开始建你就投入了大量的精力,人力,物力,凭啥只拿一成,我不同意。”
    “你先听我说完成不成?”
    “说啥都不成,如果你要这样分成,我不要了,一成也不要,就从你这里拿货,你卖多少我要多少,我拿去当个二道贩子,那也是赚不完的银子,我爹说了,咱们做生意,一是卖的东西要品质,二是我们做人要诚信,
    不能就逮着你一个小丫头薅羊毛?那我们成啥了?
    再者,二公子若是知道也是不会同意的。”
    唐宁翻了翻白眼:那可不一定。