忙乎完，都已8点，祁玥洗干净手又检查一下门窗有没有关好，等确认好了直接进屋落锁进空间。
一个小时的消化，祁玥不担心接下来运动会对身体有影响。
按照之前流程，练拳、拉伸、瑜伽、拉伸、上下山5公里跑。
最后一步就是泡个澡，等泡的毛孔舒适，她再坐到修炼的大石上开始修炼精神力。
现在她的精神力已经属于第三个阶段，等修炼到第一级还不知猴年马月，不过她也很知足了，只要到一级自己精神力就可以外放攻击。
不要小瞧了这一级，精神力很难修炼，一级就是一个大的跨越，以后越升级越厉害，如果是高等级的精神力一下子把一个人的脑子搅碎都不是问题。
升级到一级可以小面积的攻击，攻击脑内神经让敌人可以短暂没有行动能力，对于大脑还未有实质伤害。
二级：攻击面积叠加，控制敌人行动能力叠加，对于大脑有轻微伤害，最大伤害也只是短暂记忆被损毁。
三级：攻击面积叠加，控制时间叠加加长，轻微伤害，短暂记忆被损毁。
四级：攻击面积叠加，控制时间叠加加长，轻度伤害，记忆部分损毁。
五级：攻击面积叠加，控制时间叠加加长，脑部记忆部分损毁，身上无伤，内部损伤。
六级：攻击面积叠加，控制时间叠加加上，脑部记忆部分损毁，身上无伤，内部损伤。
七级：.........................
...............
——?·??·??? ——
泡了澡的修炼感觉全身都舒服，水里少的可怜的灵气也往身体里面钻，灵气的冲刷能让自己身体的筋骨变粗变的更加坚韧。
精神力没什么变化，只感觉她的脑内神经更是清明。
收回打坐的姿势，舒了口气。
祁遥看到她的动作直接从不远处走来，“吼吼~”饿了~
祁玥摸摸它的大脑袋，“走给你煮兔子肉去。”
祁玥用精神力直接把兔子弄晕，用木棍在它头部敲一下，用精神力感知兔子已经死亡，祁玥才继续下一步骤。
用锋利的刀在颈项周围（耳的后方），后肢的区关节上方和前肢的肘关节处割成圆形切口，再将两后肢由区关节处沿两大腿内侧挑开。
把两后肢挂起，剥开大腿和尾根部皮，再用双手紧握兔皮的腹背处向下拉，皮成筒状脱起。
将脂肪和残肉刮净，用刀自腹中线处将皮筒挑开，使皮板呈现开片状。把毛皮适当地展开，用小钉固定在木板上，毛面向板，内面向外。固定时要注意整形，最好呈长方形。
清理干净直接用下游的水清洗干净，再挂在打的架子上晾干。
祁玥继续清理下一个，说实在太麻烦要不是祁遥想吃自己还真不想整。
连续清理出7只，祁玥才恢复正常呼吸，血腥味还真不好闻。
皮毛全部整完，才开始把兔子内脏清理，又端着大盆到下游清理血水，弄完才端着到厨房开始炖煮。
给祁遥炖煮比较方便，随便撒一点盐、姜片、葱段和一点酒去腥。
这丫的吃法还是跟自己学的，当时自己做肉它就记住了，后面只要给它炖煮东西都要按照标准的来。
祁玥跟它据理力争才变成这几样，不然大料和其它东西估计一样不少的都要放进去，吃坏肚子祁玥还真没法给它治。
无奈只能宠着，就像自己以前刷视频刷到的网红犬，主人吃水饺它也要吃，主人给了水饺它还不直接吃非要蘸点料才肯吃。
唉！
现在自己只能看下载的视频，其它的那些软件用不了，再也看不到那些好玩的视频，人生一大乐事缺了一角。┭┮﹏┭┮
“吼~”馋了！
eom不过2秒就被祁遥吼了一嗓子，祁玥只能立马加了根柴火。
意念一动，手机直接到了手里，打开看着自己下载的麻辣兔做法。
制作食材：野兔肉200克，鸡蛋50克，淀粉10克，黄瓜片25克，精盐2.5克，料酒10克，酱油5克，味精1克，生姜10克，大葱10克，辣椒油15克，花椒面1克，花生油500克(实耗50克)，干红辣椒5克，芝麻油3克。
制作步骤：
1、取兔肉洗净，去筋膜，切成均匀的薄片，放入瓷盆中，加清水浸泡半小时，发白后，去其血污，沥干水分，加料酒、精盐、鸡蛋、淀粉上浆，拌匀。
2、 锅烧热，倒入花生油，烧至四成热时，下入兔肉片滑散至熟时，倒入漏勺沥油，余油倒入油罐。
3、 净锅烧热，放入25克花生油。五成热时，放入干红辣椒段，炸香，捞出，再下入花椒面，炒匀出香味，投入葱片、姜片、黄瓜片，倒入兔肉片，加精盐、料酒、酱油、辣椒油、味精、翻炒均匀，撒入芝麻油，出锅，入盘。
4、食用时，配春饼同时吃，即可。
看着图片以及用料，祁玥越看越馋，抹了下嘴角的口水，祁玥直接把柴火往里一推交代祁遥看一下火，“遥遥看到柴火烧的差不多时就像我刚刚那样直接用爪子往里推一下，记住不要太过用力一推，我怕你用力过猛把锅灶顶坏了。”
祁遥：？！
看着祁遥那样，祁玥也没搭理，直接往外走。
那么久祁遥喝了不少那水，又经常跟自己一样泡澡，她知道这家伙能听懂，所以她不担心自己说的那些祁遥不懂。
有了经验，祁玥这次速度很快，把洗好的兔子拿到厨房剁成一段一段的，按照手机上的资料开始准备材料。
还好自己当时什么准备的不多，就那些大料最多，按照那些料的用量准备齐全，把东西全部放到灶台上备用。
把另一个锅灶清洗，放柴点火，等锅里水蒸发干，祁玥看着手机按照步骤开始做。
等自己这边料全部放完，又放了点炖料直接加上水盖上盖直接炖煮。
自己当时下载的怎么没看是兔肉片呢！
现在只能按照这些材料加上炖料制作，肉片和肉块应该也没多大差别吧？
随后又安慰自己，只要料够足，鞋底也能炖的嘎嘎香。