这10种食物,可有效缓解便秘

2019年5月23日 子曰君 0

夏天消化不好,总感觉有点“堵得慌”?如果便秘,我们想到最多的办法就是去买药,但如果有不用吃药就能缓解便秘的方法,岂不是更好? 下面这些常见食物都是天然的缓解便秘 […]