人的性格会随着年龄增长而改变吗?

在孩童到成年之间,你会经历一系列改变——工作、后悔的发型还有分分合合的感情。但是内心深处的那个你呢?随着你岁数的增长,你的性格会发生改变吗?

性格是一个人独特的思想、感觉和行为的模式。人们倾向于认为性格是固定的。但是心理学家并不认同。“性格是一种成长的现象。它并不是一种终身伴随无法改变的恒定事物,”伊利诺伊大学的心理学家Brent Roberts说道。

但这也不是说每天醒来后你都变了个人。Roberts告诉Live Science说,简而言之,改变可能是近乎难以察觉的。对性格的纵向研究暗示我们的性格在短期内其实是稳定的。

2000年发表在《心理学公报》上的一个研究,研究人员分析了152个针对性格的纵向研究的结果,这些研究中参与者的年龄跨度从儿童时期一直到他们70岁出头。所有的研究都测量了大五人格特征中的趋势。这些特征包括外倾性、宜人性、尽责性、经验开放性以及神经质,都是人格研究的基本组成部分。研究人员发现,相较于其他参与者,个人的每项性格特征水平倾向于在每个10年内保持一致。

密歇根州立大学的心理学教授Brent Donnellan说,这种一致性的模式大约是从3岁开始,甚至可能更早。当心理学家研究儿童的时候,他们不会用研究成人的那套方法。作为替代,他们会观察性情,也就是一个人对外界反应的强烈程度。我们都是怀着独特的性情来到了这个世界,研究暗示我们儿童时期的性情——比如说,是随和还是容易发脾气,是渴望和陌生人接触还是更抗拒——与成年后的性格特征相符。“一个害羞的3岁孩子和一个害羞的20多岁年轻人举止上有很大差异,但是都有一个潜在的核心,”Donnellan告诉Live Science说。

早期的性情似乎也会影响之后的生活经历。比如说,1995年发表在《儿童发展心理学》期刊上的一项研究,从孩子3岁开始一直跟踪研究到18岁。他们发现,更害羞和更沉默寡言的孩子容易成长为不开心的青少年。

但是这几十年是合情合理。在所有这些年当中,我们的性格一直在改变,但很缓慢。Roberts说:“这是不易察觉的东西。”5到10年的跨度上很难察觉,但是从长期来看就显而易见了。1960年时,心理学家调查了超过44万名高校学生——占当时全国学生人数的5%。学生回答了各种各样的问题,从他们对情感问题作何反应,到他们完成任务的效率如何。50年后,研究人员追踪到了其中的1952名参与者,并做了相同的调查。调查结果发表在了2018年的《性格和社会心理学》杂志上,他们发现在衡量冷静度、自信、领导力和社会敏感性的问题上,参与者在60多岁时获得的分数比青少年时期更高。

纵向调查也发现了相似的结论。性格会随着时间变“优秀”。心理学家称之为“成熟原则”。随着年龄的增长,人们会变得更加外向、情绪上也更加稳定,更加宜人并且更加尽责。从长期来看,这些改变通常很明显。

一些个体的改变或许比其他人更少一些,但总的来说,成熟原则适用于所有人。这使得我们自己更难察觉出性格的变化——你的性格和同龄人比起来,变化并不及我们性格的总体变化那么大,因为所有其他人也和你一样发生着改变。“有很好的证据表明,30岁时的平均自控力要优于20岁,”Donnellan说,“与此同时,18岁时相对自控的人到了30岁也倾向于相对自控。”

那我们为什么会变这么多呢?证据暗示这并不是什么戏剧性的生命重大事件,像婚姻、孩子的出生或是失去亲人那样。Donnellan说,实际上一些心理学家指出,当你带着你的性格特点处理这些特殊情况时,这些重大事件会强化你的性格。

Roberts说,而改变寄托在我们身上的期望值——像是我们适应大学生活、工作、开始经营家庭——需要我们去慢慢的磨合,就像穿一双鞋子。“随着时间的流失,在一生中的许多情况下,你会被要求改变做事风格,”他说,“没有使用手册来指导我们如何行动,但却有着非常明确的隐式规范告诉我们在这些情况下怎样去做。”所以我们就会去适应。

它是一种启示,是令人不安还是充满希望则要取决于你如何看待它。随着时间的推移,性格的确会改变,改变是一步一步的,也是贯穿始终的——就像是构造板块的漂移,但不是一场地震。罗伯特说:“这又引出了一个问题:在一生中,我们到底变了多少?”

原文:https://www.livescience.com/personality-age-change.html

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